티스토리 뷰
중, 장년층 분들 중에서 혹시 내가 치매가 아닌가 하고 걱정하시는 분들 많으시죠? 혹은 2, 30대분들 중에서도 건망증이 잦아 조기 치매가 아닌가 하고 걱정하신 분들 계실 텐데요. 특히, 요즘 과도한 스트레스로 인한 조기 치매의 발병이 크게 늘었다고 하는데요. 치매가 걱정되시는 분들 위해서 무료로 자가 진단을 해보실 수 있는 테스트가 있습니다. 또한 치매 초기에 나타나는 증상에 대해서 자세히 알려드리겠습니다.
아래 테스트는 보건소에서 공식으로 진행하는 치매 자가진단 테스트입니다. 혹시 치매에 대해 걱정하고 계시다면 바로 진행해보시길 바랍니다.
치매 자가진단 테스트
치매는 종종 사람의 삶에 서서히 스며들어, 조기 발견하는 것이 치매 관리에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 치매 자가진단 테스트는 개인이 집에서 편안하게 자신의 인지 기능을 평가할 수 있도록 하는 예비 검사 도구 역할을 하며, 치매 조기 발견에 큰 도움을 줍니다.
치매는 조기에 발견하여 최대한 치매의 진행속도를 늦추는 것이 가장 중요합니다. 그렇기 때문에 혹시 건망증이 심해졌거나 최근 일에 되서 기억이 잘 나지 않는 등의 의심 증상이 자주 발생한다면 즉시 자가진단 테스트 등의 검사를 진행해 보는 것이 좋습니다.
단, 치매 자가진단 테스트는 전문적인 진단을 대체할 수는 없다는 점을 유의해야 합니다. 치매 자가진단 테스트를 통해 치매가 의심된다면 즉시 전문가와의 상담 및 검사를 통해 의학적 조언을 구해야 합니다.
치매 자가진단 테스트로 가장 대중 적으로 사용되는 것이 [주관적 기억감퇴 설문]입니다. 아래에 버튼을 누르시면 바로 치매 자가진단 테스트 진행 및 결과를 보실 수 있습니다. 조기 치매 예방 및 진단을 위해 꼭 한번 테스트해보시길 바랍니다. 또한, 치매 자가진단 테스트에서 6점이상 나오시면 반드시 전문가와 상담 및 검진을 해보시길 바랍니다.
또한, 치매체크 어플에서도 자가진단과 치매 예방 트레이닝을 받으실 수 있으니 다운받아 보시길 추천드립니다.
<치매 자가진단 테스트-주관적 기억감퇴 설문>
치매 초기 증상 5가지
치매는 진행성 인지 장애로, 초기 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 그러나 치매의 시작을 나타낼 수 있는 일반적인 초기 증상이 있습니다. 치매의 초기 증상을 이해하는 것은 조기에 치매의 발병을 확인할 수 있고, 초기 단계에서 전문적인 검진과 치료를 진행할 수 있기 때문에 꼭 알아두셔야 합니다.
단, 다양한 요인이 인지 변화에 기여할 수 있으므로 이러한 증상 중 하나 이상을 경험한다고 해서 반드시 개인이 치매에 걸렸다는 것을 의미하는 것은 아닙니다. 치매의 정확한 진단을 위해서는 전문가와의 검진 및 상담을 하시는 것이 중요합니다. 치매의 5가지 초기 증상은 다음과 같습니다.
초기 증상 1. 기억력 감퇴
치매의 특징적인 초기 증상 중 하나는 노화와 관련된 일반적인 건망증을 넘어서는 기억력 감퇴입니다. 최근에 배운 정보를 기억하는 데 어려움을 겪거나, 친숙한 이름과 얼굴을 기억하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 또한, 중요한 날짜나 사건을 자주 잊어버리고, 메모장이나 알림 등 보조 도구에 점점 더 의존하게 됩니다.
예를 들어서, 가까운 가족의 이름을 잊어버리고, 최근 대화를 기억하지 못하며, 정기적으로 알림을 보내도 약속을 기억하기 어렵습니다. 그리고 매일 사용하는 집 현관의 비밀번호나, 당장 하려던 일들에 대해서 기억하지 못하는 경우가 자주 발생합니다. 치매의 경우에는 가장 최근의 기억이 사라지는 특징을 보이고 있으니 이 점을 유의하셔야 합니다.
간헐적인 건망증은 노화의 일부이지만, 지속적인 기억 상실은 주의를 기울여야 합니다. 이러한 정상적인 활동을 방해하는 지속적인 건망증 패턴을 발견한 경우, 종합적인 평가를 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
초기 증상 2. 기분과 성격의 변화
치매는 기분과 성격에 눈에 띄는 변화를 가져옵니다. 조기 치매의 경우, 혼란과 의심에서부터 불안이나 우울 기간에 이르기까지 설명할 수 없는 기분 변화를 겪을 수 있습니다.
또한 과민성 증가, 위축 또는 이유없이 공격성을 보이는 등의 눈에 띄는 변화가 있을 수 있습니다. 그리고 갑작스럽고 설명할 수 없는 기분 변화가 잦고, 사소한 문제에 대한 극심한 좌절감을 표현하거나, 한때 즐겼던 사회 활동에서 물러나는 등의 변화를 보일 수 있습니다.
혹시 갑작스럽게 멍 때리는 시간이 늘거나, 무표정한 표정을 자주 짓고 있거나, 낮잠을 굉장히 자주 많이 자는 등의 양상을 보이니 이러한 증상을 보인다면 조기 치매가 아닌지 의심해보셔야 합니다.
초기 증상 3. 익숙한 작업의 어려움
치매는 한때 일상적이었던 작업을 수행하는 데 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 재정 관리나 익숙한 생활 패턴, 익숙한 장소 탐색 등의 어려움이 포함될 수 있습니다.
예를 들어서, 청구서를 처리하거나 재정적 결정을 내리는 데 어려움을 겪거나, 좋아하는 요리법을 준비하는 방법을 잊어버리거나, 익숙한 동네에서 길을 잃는 등의 어려움을 자주 겪습니다. 이러한 인지 저하는 독립성과 일상 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
초기 증상 4. 공간 및 시각적 인식의 어려움
치매는 공간 인식과 시각적 인식에 영향을 미칠 수 있습니다. 거리를 판단하거나, 색상을 식별하거나, 거울 속의 자신이나 다른 사람을 인식하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
예를 들어서 가구나 벽에 부딪히거나, 비슷하게 생긴 물체를 구별하기 어렵거나, 셔츠 단추를 채우는 것과 같이 손재주가 필요한 작업을 수행하는 데 어려움을 겪습니다.
초기 증상 5. 의사소통 능력
치매는 개인의 의사소통 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 올바른 단어를 찾는 것, 생각을 일관되게 정리하는 것, 대화를 따르고 참여하는 데 어려움이 포함될 수 있습니다. 또한, 표현력과 수용력이 저하될 수 있습니다.
예를 들어서 동일한 문구나 이야기를 반복하거나, 대화 중에 생각을 명확하게 표현하는 데 어려움을 겪거나, 언어적 신호를 이해하고 적절하게 반응하는 데 어려움을 겪습니다.
치매 진단검사 비용 지원 사업
정부에서는 치매의 조기 치료 및 예방을 위하여 최대 15만원의 치매 진단검사 비용 지원사업을 진행하고 있습니다. 치매를 조기에 발견하면 치매의 진행속도를 최대한 늦출 수 있고, 완치까지 이를 수 있습니다. 그만큼 조기에 치매를 발견하여 치료를 하는 것이 중요합니다.
아래에 치매 진단검사 비용 지원사업에 대해서 자세히 정리해 뒀으니, 진단 검사를 고려하고 계신다면 꼭 확인해보시길 바랍니다.
